西藏旅游经典线路拉萨-珠峰-纳木错7晚8日游

　　拉萨火车站接团，之后我社安排车辆接您前往酒店入住，您入住酒店之后，请不要剧烈活动，安静休息，以防高原反应。

　　温馨提示：当日不含餐，无导游服务，请注意人身和财产安全。如有高原反应者由导游带领医生上门，免费进行有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，帮助您平稳度过高原气候适应期，如需用药则费用另计。拉萨旅游景点

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　　上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的布达拉宫(时间约1个小时，门票200元/人)它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺(时间约50分钟，门票85元/人)，大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入八角街(赠送)。八角街，是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。在这里，你可以看到古老宗教信仰和现代的商业繁华并行。站在大昭寺广场上，四周是古老的藏式建筑，白墙、黑窗，大昭寺屋顶的金瓦威严而神秘，虔诚的信徒磕着等身长头，无家的野狗在广场中央睡着，懒懒地享受冬日的阳光;一切，都在这温暖的阳光下缓缓地流逝。拉萨旅游景点

　　温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定，请听从导游安排。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候须谨慎。(重要提醒：布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整，参观布达拉宫必须携带身份证，不然不允许入内。)

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　　早餐后前往西藏三大圣湖之一羊卓雍湖(约30分钟)翻越海拔4900米的 冈巴拉雪山，藏语意为“天鹅之湖”，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。午餐后前往卡若拉冰川，传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。经过江孜宗山抗英遗址，位于西藏雅鲁藏布江支流年楚河北岸的江孜县自居寺背山顶上，地处去亚东、日喀则的交通要冲，是1904年西藏人民英勇抗击入侵英军的地方。然后抵达日喀则市。拉萨旅游景点

　　温馨提示：日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取。

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　　早餐后，驱车前往边防检查站办理边检手续后驶向世界上海拔最高的寺庙—绒布寺(自费25元)，5100米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡翻飞。自绒布寺南望，是举世公认拍摄珠穆朗玛峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营，向地球的巅峰挺进，远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰，夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅，地球唯我独尊之殊荣。晚宿珠峰大本营，感受地球第三极。拉萨旅游景点

　　​温馨提示：此日路途较长，请随身自备零食，方便补充能量，珠峰大本营条件较差，温度较低，请注意防寒保暖。进山费、环保车、环保费已含;

　　早晨观看【珠穆朗玛峰日出】，在天气晴朗时，珠峰顶常飘浮着形似旗帜的乳白色烟云，这就是珠峰旗云。前往拉孜县，途经发源于喜玛拉雅山北坡的雅鲁藏布江流域，千百年来，江水奔腾不息，流过大半个西藏高原，一路上劈山跨涧，坡势愈发陡峻，景色更为壮观，后抵达日喀则。

　　温馨提示：珠峰无早餐，请自备干粮。

　　早餐后参观历代班禅喇嘛的驻锡地扎什伦布寺(门票 80元)。该寺修建于1447年，是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。然后沿中尼公路返回拉萨。

　　温馨提示：本日的浏览以藏传佛教文化为主，了解西藏博大精深的佛教文化。全天里程280公里，行车时间约8小时。

　　早餐后出发赴纳木措(含门票120元)，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措，途中观“光明之神”念青唐古拉山。游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟，纳木错(湖水海拔4718米)，是中国第二大的咸水湖为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，西藏四大圣下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨。拉萨旅游景点​

　　温馨提示：纳木错风景区海拔4700余米风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。全天里程约520公里，行车时间约8小时。

　　早餐后，我社会根据游客航班时间前往机场(费用已含)，乘飞机返回结束愉快的雪域神秘之旅。

　　温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。