第1天 拉萨火车站(机场)接团
第2天 布达拉宫-大昭寺-八角街
第3天 拉萨-羊湖-日喀则
第4天 日喀则-珠峰大本营
第5天 珠峰大本营-日喀则
第6天 日喀则-札什伦布寺-拉萨
第7天 拉萨送团
珠穆朗玛峰是世界第一高峰,海拔8848米,珠峰脚下的绒布寺是世界上海拔最高的一座寺庙。1993年在珠峰地区建立了国家级自然保护区,位于西藏自治区与尼泊尔王国的交界处,面积338万公顷。区内划分为脱隆沟、绒辖、雪布岗、江村、贡当、珠峰、希夏邦马7个核心保护区;陈塘、聂拉木、吉隆、贡当等5个科学实验区。
拉萨机场(火车站)接团
欢迎来到雪域高原海拔3650米的圣城拉萨,拉萨火车站(机场)接团,入住酒店做高原适应性休息。当天入住酒店请不要洗头、洗澡,少活动,以尽快适应高原气候环境。拉萨旅游景点
拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】,它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】,它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——【八角街】上自由购物。拉萨旅游景点
温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定,请听从导游安排。
拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜县城-日喀则
从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英 英雄镇――江孜,途中远眺卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。
温馨提示:日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提
日喀则-拉孜-定日-珠峰大本营
早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口,稍做停留后赶往定日,定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下,群山叠峦起伏,雪峰巍峨。之后抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区。在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺(自费)南望,是举世公认仰望珠峰的最佳位置。5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔5200米的珠峰大本营,在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。拉萨旅游景点
温馨提示:进入主峰核心区是盘山土路,虽然辛苦,但是景致绝对震撼。今日在珠峰大本营住宿,便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰,尤其是日落金山,夜晚空中繁星璀璨异常美丽。
珠峰大本营-定日-日喀则
清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰,峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋,在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉 雅山脉返回日喀则。
温馨提示:观珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人;眺望世界屋脊的沧海桑田,眷恋另一种境界的心灵震撼。
日喀则-扎什伦布寺-拉萨
早餐后参观班禅喇嘛驻锡地——扎什伦布寺及班禅大师灵塔。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一,也是历代班禅的驻地,曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有高28米 世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨,途中感受高原第一河的气势。
温馨提示:本日的浏览以藏传佛教文化为主,了解西藏博大精深的佛教文化。全天里程280公里,行车时间约8小时。
结束西藏之旅,拉萨送团返程
早餐后,结束愉快的旅程,送往拉萨火车站(机场)。
1. 住宿:拉萨住市区预备或挂牌3星级酒店,地区经济型酒店,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。
2. 用餐:早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐,正餐标准15元/餐。
3. 门票:全程所列景点门票,行程中注明自费的除外。
4. 用车:全程旅游车,用车大小将根据当天人数做相应调整。
5. 导游:全程优秀中文导游(珠峰无导,司机兼向导)。
6. 保险:旅行社责任险。
7. 购物:全程安排纯玩,无购物。旅行社不向游客推销任何购物店。
8. 票务:提供回程火车票(机票)代办,无手续费。
9. 接送:拉萨火车站(机场)接站,送站。
1.客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。
2.司机或导游可能会推荐行程外的自费项目,游客自愿选择是否参加。
3.不含游客个人的自行消费及因不可抗力因素所产生的额外费用等
1、以上行程仅供参考,在不减少景点情况下我社有权调整游览顺序。
2、如出现单男单女或自然单间,请补单房差。
3、如出现人力不可抗因素,我社不承担赔偿责任。
4、如因自身原因不用餐,不退餐费。
5、如因自身原因不能前往景区,景点门票不予退还。
. 西藏海拔高日照强烈,气温在10-25度之间,早晚温差大,建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
. 因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
. 进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
. 由于西藏气候、路况较特殊,为保障安全,行车时间可能较长。